はじめに
初めまして。
東京大学文科二類2年のC.Y.です。
共通テスト、お疲れ様でした。
まずは、今まで頑張ってきた自分を褒めてあげてください。
共通テストで思い通りの点数が出せた方も、少し物足りない結果だった方も、
自己採点の結果で一喜一憂せず、このまま最後まで走り切りましょう！
数ヶ月後、納得できる結果を得ることができるように願っています。
このブログでは、私の経験談を伝えていきます。
違う目線からのメッセージもあるので、ぜひ昨年の記事も合わせてご覧ください。
2025-23 自分を信じて 〜共通テストから二次試験までの過ごし方
共通テスト後のメンタル
2年前、私が共通テストを受けた時の感想を語ります。
今年の共通テストとは形式や教科数が違ったのですが参考になれば幸いです。
共通テスト経験者ならきっと共感してくれる方も多いと思うのですが、
1日目終了後には絶対に自己採点をするな、と先生に言われていたので頑張って採点したい気持ちを我慢しました。
自分の点数が気になりすぎて共通テストが終わったその日に解答速報を見て自己採点をした覚えがあります。
自己採点の結果、自分は幸いにも大きなミスがなさそうだったのでほっとした記憶があります。
ただ同時に、マークが1つずつずれていないだろうか、といった不安に駆られていました。
かなり当時は不安だったのですが、不安になったところでどうしようもないことなので、切り替えるしかありません。
皆さんも、不安になることがあると思いますが、あまり考えすぎないことをお勧めします。
不安で悩む時間は前向きに勉強する時間に変えていきましょう！
共通テストの結果が良くても悪くても動じすぎず、2日くらい、長くても1週間程度で切り替えることができたら理想だと思います。
また、ここで、最終的にどの大学に出願するかを決めると思います。
自己採点の結果がこの判断に大きく影響してくると思いますが、どのような選択をするにしろ、自分が後悔しないような選択をしましょう。
出願について
絶対に出願の期限は守りましょう。
大学受験においては、1分でも遅れたら出願を受理してくれません。
必ず余裕を持って準備・出願するようにしましょう。
出願の情報に関しては必ず公式サイトからご確認ください。
二次試験に向けて
勉強面
私は、志望校の過去問や、志望校の模試の過去問（東京大学であれば東大模試の過去問）で演習をしていました。
演習をしてはできなかった所と自信がない所を復習して、また演習してという繰り返しです。
勉強していく上で、どの教科を勉強したら良いのかわからない、という方もいるかもしれません。
そのような方には、既に決めている方も多いかもしれませんが、まず全体の目標点に加えて、各教科の目標点を決めることをお勧めします！
各教科の目標点と現状を比較して、その差が大きい所は皆さんの伸び代です。
どの教科、どの単元を優先的に勉強すべきかを判断して効果的に補強していきましょう！
生活面
共通テストが終わってから二次試験までは皆さんが思っているよりもあっという間です。
私も最終的には、「え、明日試験？」という感じで受験した覚えがあります。
そんなあっという間の日々ですが、メンタル的な起伏は必ずあるでしょう。
もちろん私にもありました。
理由もなく自信に満ち溢れていた日はその調子で普段より多く、スピードをあげて問題を解いていました。
逆に、なんとなく自信がなくなった日は好きなアーティストの応援ソングを聞いていました。
メンタルの起伏は誰にでもあります。
あまり深く思い詰めずにうまく付き合っていきましょう。
また、温かい飲み物を飲むこともオススメです。
私は母にココアやホットレモンをよく作ってもらっていました。
体調管理にも気をつけていきましょう。
加えて、私にとって大きかったのは友人の存在です。
私は高校の1番の友人も東大志望だったので、2人で問題を出し合ったり、わからない所を聞き合ったりして一緒に高め合うことができました。
また、志望校の異なる友人とも放課後一緒に学校で勉強したり、不安を共有したりしていました。
友人にはメンタル的に大きく支えられたように思います。
ただ、もちろん1人で集中して勉強する時間も大切です。
皆さんには、1人で集中する時間と友人と過ごす時間を自分にあったバランスで、大切にしてもらえたら良いなと思います。
共通テスト後オンライン企画
最後に、今まで私が書いてきた体験談はあくまでも私の経験です。
東大生協では、共通テストから２次試験に向けての体験談を受験生、保護者にお話しするイベントを企画しています。
こちらのイベントでは他の学生の体験談に加え、保護者目線での体験談も聞くことができる予定です。
1月19日（月）20:00〜21:30に開催されますので、ぜひ以下のリンクからお申し込みください！
最後に
ここまで私の体験談をお伝えしてきました。
その中でも1番のメッセージは
「共通テスト後は本当にあっという間に時間が過ぎていく」ということです。
辛いこともあるかもしれませんが、泣いても笑ってもあと少しです！
皆さんが良い結果を得られることを心から応援しています！！
お知らせ
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